民福康>科普推荐>芝士吃了会发胖吗
鹰潭市人民医院 内分泌科
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芝士吃了是有可能会发胖的。芝士虽然口感很好,在很多食物里加些芝士,就会发现变得更加的美味可口,但是芝士热量极高。热量丝毫的不低于脂肪类的食物,所以如果是长期大量的吃芝士,就有可能会引起发胖。、
因为人引起发胖的原因,最主要的是摄入能量过多的食物,而运动消耗又不够,这样就失去平衡,从而导致体重的增加。