民福康>科普推荐>胃食管反流病怎么调养
赣州市人民医院 消化内科
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胃食管反流病患者需要尽量避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免吃油腻的食物以及过烫的、过于粗糙的食物。
同时,吃完饭以后不要立即平躺,也不要进行剧烈的运动,可以适当的站10分钟到20分钟,此时胃食管反流病的患者,更不容易导致反流的发生。