民福康>科普推荐>如何预防颈椎病变引起的头痛?
鹰潭市人民医院 神经外科
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要想预防颈椎病变引起的头痛,首先来讲要适当的注意颈椎的活动,不能够长时间的低头玩手机,电脑,或者是长时间的进行书写的工作,这样就有可能会导致颈椎的病变。
另外,可以适当地进行颈部的按摩,做颈部牵引、理疗等,能够缓解颈椎病所引起的头痛。另外,要注意休息,劳逸结合,不要抽烟喝酒,做到这些能够预防颈椎病所引起的头痛现象。
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