民福康>科普推荐>什么水果降血压
淮安市第一人民医院 心内科
科普推荐
日常生活中具有降血压效果的水果有很多,比如西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、杨桃、菠萝、猕猴桃等。
高血压的患者平时要注意低盐饮食,每天食盐的摄入量不可以超过六克。还要适当的增加些体育锻炼,最好定期监测血压的变化。