民福康>科普推荐>个人该如何预防流感?
九江市第一人民医院 呼吸内科
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个人预防流感的措施有以下几点,首先尽量的避免与流感患者的接触,在流感的高发季节尽量的减少前往人群密集的场所,特别是密不透风的场所。
此时根据情况还需要戴好口罩,注意手卫生,保持室内空气的流通以及环境的卫生等。在流感的高发季节,特别是秋冬季节,可以接种流感疫苗,保持良好的生活习惯。尽量的戒烟戒酒,增强自身的抵抗力,从而减少流感的发生率。
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