高血糖、高血脂、高血压三者有什么关系？

高血糖人能吃蜂蜜吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的人是不可以食用蜂蜜的。高血糖的人本身血糖就已经很高了，如果进食的蜂蜜，尤其现阶段市场上的蜂蜜，假的比较多，蜂蜜里都含有果糖及多糖，这样多糖分解成单糖以后，促进糖的吸收，容易将血糖升得更高。这样血液黏稠度会更高，容易患心、脑血管疾病。高血糖患者进食蜂蜜后，等于雪上加霜。血糖进一步升高，会发生糖

高血糖是怎么引起的？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病是一组多见的以葡萄糖和脂肪代谢紊乱，血浆葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，病情比较复杂。它的基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足以及胰岛素敏感性下降，胰高糖素活性增高造成的代谢紊乱，包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等，严重时可造成酸碱平衡失常，其特征为高血糖、糖尿糖耐量减低以及胰岛素释放试验

高血糖的饮食有哪些？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的饮食原则主要是控制总热量，不吃热量高的食物，比如油炸食品，动物内脏。治疗建议：不可以食用升糖指数高的食物，比如加工比较清晰的糊化食物，甜食，糕点，各种饮料等等。

高血糖不能吃哪些食物？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的病人首先不要吃含糖量较高的食物如：白糖、红糖、蛋糕和冰淇淋等；其次不要吃含有大量脂肪的食物如：黄油、肥猪肉等；也不可以食用刺激性食物如：辣椒、芥末等，饮食尽量低脂低糖低热量，以清淡为主。

高血糖的人不能吃什么？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

血糖高的人不可以食用含糖量高的食物，更不可以食用糖、巧克力，还有含糖量高的点心、饼干等。血糖高的人最好也不要吃油炸食品，如油条、油饼，这种食品高热量也可以造成血糖升高。血糖高的人尽量少喝粥类，如大米粥、小米粥、八宝粥等。

高血压、高血糖吃什么水果

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压、高血糖患者选择水果时，需要综合考虑水果的糖分含量、GI值（血糖生成指数）和对血压、血糖的影响。以下是一些适合高血压、高血糖患者食用的水果： 1.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和铬等成分，有助于降低血压和血糖。此外，柚子的GI值较低，不会引起血糖的急剧波动。 2.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂、

高血压比低血压高90是咋回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压一般指收缩压，低血压是指舒张压，收缩压比舒张压高90mmHg可能与单纯收缩期高血压、主动脉关闭不全、贫血等因素有关。 1.单纯收缩期高血压 单纯收缩期高血压患者收缩压大于140mmHg，而舒张压正常，脉压差相对较发达，可出现收缩压比舒张压高90mmHg的现象。 2.主动脉瓣关闭不全 主动脉瓣关

焦虑会引起高血压吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

焦虑可能会引起高血压。长期处于焦虑状态时，身体会分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会导致心率加快、血管收缩，从而使血压升高。此外，焦虑还可能导致睡眠障碍、饮食习惯改变等，进一步增加高血压的发病风险。 对于已经患有高血压的人来说，焦虑可能会使血压进一步升高，增加心脑血管疾病的发生风险

高血压药有哪些降压药

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

目前，市面上的降压药种类繁多，主要包括以下几类： 1.利尿剂：通过促进体内钠离子和水分的排泄，减少血容量，从而降低血压。 2.β受体阻滞剂：减慢心率，降低心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。 3.钙通道阻滞剂：抑制钙离子进入血管平滑肌细胞，扩张血管，降低血压。 4.血管紧张素转换酶抑制剂：抑制血

高血压导致头疼怎么办

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压导致头疼可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗等方式来处理。 1、饮食调理 患者需要调整饮食结构，选择吃低脂、低盐、高纤维素的食物，避免吸烟喝酒。同时需要规律进食，不宜暴饮暴食。 2、运动疗法 患者应适度进行体育锻炼，比如慢跑、骑行、游泳等，以促进脂肪消耗，将体重控制在合理范围内，同时增强心肺功

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

高血压高血脂的人应该吃什么食物好

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血脂的作用。

高血压的护理问题及护理措施

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕，应该休息，少动，降压药物最好是清晨服用，如果出现相应的心衰、肾功能障碍，则应该针

高血糖能吃大枣吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高血糖患者尽量不要吃大枣，因为大枣属于高升糖指数类水果，包括葡萄干、桂圆、板栗食物，血糖高患者尽量都不要吃。糖尿病患者要选择低升糖指数、低热量食物或水果进食，包括苹果、柚子、李子、猕猴桃等；尽量在下午三四点钟的两餐之间少量摄入，然后加强餐后体育运动、增加能量消耗、减少对餐后血糖的不利影响。