民福康>科普推荐>如何预防鼻窦炎、扁桃体炎和咽炎?
萍乡市第二人民医院 呼吸内科
科普推荐
鼻窦炎扁桃体炎和咽炎都是属于人体的上呼吸道,所以要预防上呼吸道感染,可以从以下几个方面来进行:
第一,在冬春季节要注意防寒保暖,避免受到病菌和细菌的侵犯。
第二,在平时也要加强锻炼,增强体质,多吃富含蛋白质的食物,可以增强机体的免疫力。
第三,在饮食上应该要注意以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。
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