民福康>科普推荐>预防老年痴呆的方法
鹰潭市人民医院 神经外科
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老年痴呆是神经系统慢性的退行性的改变。大部分老年痴呆的患者会出现认知功能的下降,严重影响患者的工作以及学习。
老年痴呆的患者需要加强锻炼,比如患者可以坚持每天散步。另外,患者需要保证睡眠的充足,防止便秘的发生。另外,老年患者还需要多吃新鲜的蔬菜以及水果,多吃富含纤维素的食物。还需要多进行各种社交的活动,比如听音乐、跳舞,多和他人进行交流。
另外,如果患者有高血压、糖尿病以及高脂血症等慢性的疾病,也需要积极的控制。
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