民福康>科普推荐>哪些措施对预防流感有一定的作用?
九江市第三人民医院 感染科
科普推荐
对预防流感最有效的措施是接种流感疫苗。
在流感高发季节来临前,提前一到两个月的时间接种流感疫苗。同时,还要饮食中加上高蛋白和高维生素C食物;平时加强体育锻炼,有助于提高抵抗力。在流感高发季节,勤洗手,少去人口密集的场所,也能有效地预防流感。
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