民福康>科普推荐>宝宝积食怎么调理脾胃
淮安市妇幼保健院 儿科
科普推荐
宝宝积食,即消化不良,主要和维生素缺乏以及免疫力下降有关系。
如果宝宝出现积食,首先从饮食结构上进行调理,做到荤素搭配、营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,提高免疫力。
另外,让孩子适当运动,合理休息。在平时避免让孩子吃一些零食、饮料,这些食物会增加孩子的胃肠道、消化负担,加重积食症状。
首都儿科研究所附属儿童医院
中医科
首都医科大学附属北京儿童医院
儿科
湖南省人民医院
中医儿科