民福康>专家音频>孕妇能吃巴旦木坚果吗
淮安市第一人民医院 妇产科学
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女性在怀孕期间，可以适量吃巴旦木坚果。坚果是一种营养价值比较高的食物之一，如果在孕期吃巴旦木坚果，可以在一定程度上促进胎儿生长发育，还有润肺明目的功效。但是在孕期一定要控制好吃巴旦木坚果的量，如果大量食用，可能会导致腹泻、上火、便秘等不良情况。
