民福康>科普推荐>怎么降低血压
井冈山大学附属医院 心血管内科
科普推荐
降低血压方法有以下几点:
一、通过积极的生活方式调整,包括控制体重、增加运动、戒烟限酒、低盐少油饮食以及多吃蔬菜等,可以使血压有一定程度下降。
二、服用降血压药物。根据患者具体情况,选择适合的降压药物进行降压治疗。
对于高血压患者,绝大多数人需要同时给予生活方式调整,以及选用降压药物,才能够有效地使血压得到控制。
中国中医科学院广安门医院
心血管科
中南大学湘雅医院
心血管内科
郑州大学第一附属医院
中医科