民福康>科普推荐>奶水足是什么症状
铜陵市人民医院 妇产科
科普推荐
若奶水充足,产妇自己会感觉乳腺充盈,出现乳房胀痛的症状。在给宝宝喂奶期间,宝宝每次都能吃饱,没有出现哭闹的情况,宝宝吃饱后乳房还有一些剩余的奶。产妇平时应选择吃富含蛋白质的食物,多喝鱼肉以及肉汤,促进乳汁分泌,保证有充足的睡眠时间。