民福康>科普推荐>脾胃湿热如何调理
陕西省人民医院 中医科
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在治疗上以清热祛湿为原则,在调理上,饮食应该以清淡为主,常见的清利湿热食材有冬瓜、薏仁、西瓜等,也可以多饮水。多运动,可以进行针灸、按摩等理疗。
脾胃湿热在夏季更明显,与外界的环境湿热之气偏重,夏季贪凉冷饮有关系,容易导致脾胃运化功能失调。常见的表现是疲倦,口干口苦,大便粘腻。
中国中医科学院广安门医院
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