民福康>科普推荐>经常开车腰痛怎么办
马鞍山市人民医院 骨科
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经常开车腰痛是由于腰背肌筋膜炎所造成,其治疗可以采取以下方法:
第一、避免长时间开车。
第二、进行适当的腰背肌功能锻炼,如倒退走路以及小燕飞等。
第三、可采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法治疗,缓解腰痛。
第四、严重腰痛时,需要注意卧床休息。另外,配合非甾体内抗炎镇痛药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物治疗。
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