肝火旺会引起失眠吗

肝火旺上半身痒怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肝火旺上半身痒是一种常见的症状，可能与肝经湿热、情志失调等有关。以下是一些缓解方法： 1.调整饮食：饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意补充水分，保持体内水分平衡。 2.保持心情愉悦：肝火旺与情志失调密切相关，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可

最近老是失眠怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现失眠首先不能过于紧张着急，因为越紧张入睡越困难，需要放松心态，顺其自然。另外在晚上吃完饭以后可以外出散散步，做一些轻微的运动，另外也可以听一些轻松的音乐，这样可以放松心情，改善睡眠。睡前可以喝杯温牛奶，另外也可以在床旁放几片洋葱，洋葱的气味也有助于入睡，同时可以口服一些中成药调理，比如百乐眠等。

晚上经常做梦失眠是怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

晚上经常做梦失眠可由多种原因引起，主要包括以下方面：一、患有失眠症，患者会出现入睡困难、易醒及多梦的现象，一般可由神经衰弱或者心血不足引起。二、生活或者工作压力过大，导致睡觉前情绪处于焦虑和紧张的状态，从而会出现失眠及多梦的现象。建议您最好到医院做详细检查，诊断病因后对症治疗。治疗期间需注意保持愉悦

肝火旺如何调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肝火旺的患者应及时就诊，可以在医生指导下使用中药进行调理，比如龙胆草、黄芩、生地黄、柴胡、木通等等。也可以选择服用中成药物进行调理，比如龙胆泻肝丸、舒肝理气丸、知柏地黄丸等等，这些药物必须按量服用，不要盲目过量服用，以免适得其反。患者平时可以用茉莉花或者月季花泡水喝，尽量避免吃辛辣刺激和过于油腻的食

失眠不好怎么调理？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠会导致全身都没精神，严重影响日常生活。可采用以下方法进行调理：1、睡前避免刺激活动和压力的产生。进行重大讨论或争论，或者赶上工作。2、避免小睡。白天午睡会使夜晚更加难以入睡。如果您觉得必须小睡，请将其限制在下午3点前小憩30分钟。3、睡前要避免的事情：睡前一小时不喝任何东西。4、晚上早些进餐，不

女性肝火旺吃什么调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

女性肝火旺可通过饮食调理，以下是一些建议： 1.多吃清肝泻热食物：如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 2.保证水分摄入：多喝水，促进身体新陈代谢，排除有害物质。 3.多吃疏肝理气食物：如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、

体表温度高是肝火旺吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体表温度高不一定是肝火旺，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致体表温度高的原因： 1.环境因素：处于高温环境、穿着过多或进行剧烈运动时，身体会通过出汗来散热，导致体表温度升高。 2.感染：病毒、细菌或其他病原体感染可能引起发热，从而导致体表温度升高。感染还可能伴有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛等。

失眠吃啥好？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠能调节饮食，吃辅助食品，促进治疗效果。比如，可以吃苹果、香蕉、梨？喝小米粥或莲子？吃红枣、吃酸枣仁食品、零食等，都有助于失眠的治疗，起到辅助作用。但这些东西不能暴饮暴食，仅仅是食物，不能代替专业医生的治疗，也不是每个人都适合吃。但要注意戒烟，在治疗的同时不要喝浓咖啡和浓茶。因为副作用很大，对治疗

肝火旺的原因有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肝火旺的原因有1、长期情绪不稳定，容易生气、愤怒，就会使得肝气损伤，导致肝阴受损，出现肝火过旺表现。2、经常吃过多的肥腻食物。3、肝脏自身发生病变，比如慢性肝炎、脂肪肝等。4、睡眠不好，失眠等，因为休息不好，约会引发肝火旺。5、患有胆囊疾病。出现肝火旺会有头晕、头痛、体型消瘦、口苦、烦躁不安、易怒、

女人肝火旺盛的症状？

谢艳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人肝火旺盛可能会出现情绪变化，比如：经常哭泣、烦躁、容易悲伤、发火等症状。也可能会出现睡眠障碍，比如：失眠等等。而且可能会有头痛、眼花、头晕、耳鸣、舌苔薄黄、口干、尿液变黄等症状。此外，可能会出现月经的改变，比如：月经量少、周期变长、闭经等等。女性肝火旺盛可能时平时压力过大引起的。也可能是平时过度

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

如何治失眠最有效

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

失眠的原因非常复杂，如果是生理性失眠，患者经过医师的指导，并保持健康睡眠习惯，可以帮助患者改善睡眠治疗。但如果是病理性睡眠，应该找到确切病因，对因治疗。其次是对症治疗，加上理疗、文体活动、锻炼身体等综合治疗措施，才能到达临床上比较好的治疗效果。

失眠看什么科

杜志刚 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

失眠是指有充足的睡眠时间和良好睡眠环境的情况下，患者却出现入睡困难、睡后易醒或者睡眠维持障碍以及总的睡眠时间不能达到6个小时，而使得第二天出现昏昏欲睡、精神不济等症状，长此以来会出现工作、学习效率下降。建议失眠患者就诊于神经内科或精神科，首先需要查找引起失眠的病因，比如躯体疾病因素、心理因素或环境因素等，根据病因进行对症治疗。比如喘息患者

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

男人长期肝火旺的症状

张桐茂 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

男性如果肝火旺盛，会有视物模糊、面红耳赤以及胸胁疼痛、头痛、失眠、恶心、呕吐、急躁、易怒等症状。同时，患者还可能会出现大便干结和小便发黄症状。中医认为，肝主疏泄、肝火旺盛患者还会出现气机失调，可以选择一些口服平肝潜阳中成药或者是方剂来进行对症治疗。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。