民福康>科普推荐>髌骨骨折手术后怎么锻炼
聊城市第二人民医院 骨创外科
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髌骨骨折术后的锻炼是1个循序渐进的过程。在手术后早期,患者可以进行股四头肌的等长收缩;中期可以进行收缩的加强训练,包括膝关节的屈伸活动,屈伸范围应逐步加大;后期疼痛消失,膝关节功能收缩训练良好的情况下,可以适当开始负重行走练习,这也是循序渐进的过程。
同时,在整个恢复期间,患者应避免寒冷等外界因素刺激,适当进行理疗,加强休息,对恢复都是非常有益的。
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