民福康>科普推荐>甲亢为什么不能吃玉米
江西省中西医结合医院 内分泌科
科普推荐
甲亢不能吃玉米这种说法是不对的,可以吃玉米。甲亢需要注意不能吃含碘高的食物,因为碘容易加重甲亢或导致甲亢反复。每百克干紫菜含碘量超过4000微克,鲜海带含碘约900多微克,相比之下玉米中含碘极少,每百克玉米含碘1.1微克。
玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维、维生素和多种微量元素等,具有非常高的营养价值。所以甲亢是可以吃玉米的,不能吃的是含碘高的海产品等食物。
北京协和医院
基本外科
北京中医药大学东直门医院
内科
国家电网公司北京电力医院
中医内科