民福康>科普推荐>月经量少该怎么调理吃什么
济南市中西医结合医院 产科
科普推荐
月经量少的女性在饮食上,尽量多吃些小米、玉米等谷类食物。还能适当吃些阿胶糕 、蜂蜜等阴阳性等食物 。也可以多吃应季新鲜蔬菜和水果以及核桃、黑芝麻、榛子、松子仁、花生、腰果等坚果类食物。患者要要多样化饮食,以保持营养均衡,才利于病情改善。
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