民福康>专家音频>结缔组织病吃什么提高免疫力
首都医科大学宣武医院 内分泌科
音频内容
出现结体组织病后,若想提高机体免疫力,首先要养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,早睡早起,多吃新鲜的蔬菜、水果。同时,注意饮食搭配、饮食平衡;早晨可摄入牛奶、鸡蛋、碳水化合物,中午、晚餐注意食物的搭配。
部分结体组织病经常伴有消化道症状,所以患者需摄入清淡、营养,且富含蛋白质的食物,能够提高机体的免疫力。睡眠对于提高免疫力十分重要,因此不建议患者经常熬夜。
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