抑郁症患者饮食应注意哪些

轻度抑郁好治疗吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

轻度抑郁治愈率比较高，大部分患者的症状都可以逐渐缓解，从而恢复到病前状态。临床上治疗抑郁症一般会采用个体化的综合治疗，患者应该根据医生的指导进行正确的心理疏导，减轻精神压力，单靠心理治疗无法改善病情时，需要使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物控制疾病，例如氟西汀、舍曲林等，服药期间还需要定期复查，

新妈妈该怎样治疗产后抑郁症？

方芳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

产后抑郁症主要是因为女性生育后，因自身激素水平、角色转变以及心理变化造成心理表现出障碍的一种疾病。产后抑郁症的治疗首先需要产妇进行自我调节，多和亲人朋友谈心聊天，释放心中的苦闷，不要郁结于心。平时不要给自己太多压力，和爱人还有亲人一同承担照顾新生儿的责任。保持充足的睡眠时间，适当到户外进行活动，放松

中医能治疗抑郁症吗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中医角度可解读抑郁症为病人的情志病，且认为造成抑郁症的原因是病人的阳气不足而肝气郁结和痰湿淤阻，所以中医是可以用于治疗抑郁症的。经过对病人使用疏泄肝火、调节气血运行的中药可达到缓解病人症状、鼓舞阳气的目的。此外，更重要的中医治疗抑郁症的手段是话疗，经过和病人沟通使其情绪得到宣泄。

抑郁症睡眠障碍的主要特点是什么？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症睡眠障碍的主要特点是入睡困难、睡眠较浅、多梦、早醒和睡眠感缺失等，其中入睡困难最为常见，大部分患者的入睡时间比平时延迟半小时以上，还会比平时早醒两到三小时左右，醒来后无法再次入睡。抑郁症属于常见的精神障碍，随着病情的发展，会直接影响到患者正常的生活质量，重度抑郁症患者还可能出现自残或者自杀等危

抑郁、精神分裂治疗的方法？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症和精神分裂症是不同的两种疾病，治疗方法也会存在一定的差异。精神分裂症的用药难度较大，通常需要在医生指导下尝试用药，以选择对患者最有效的药物，常用的一般有第一代抗精神病药物，比如氯丙嗪等，第二代抗精神病药物，比如阿立哌唑、氯氮平等，同时还可以配合电痉挛治疗、以及心理认知治疗，而抑郁症患者可以通过

抑郁症和癌症哪个更痛苦？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症和癌症都属于比较痛苦以及严重的疾病，首先抑郁症患者会长期处于悲观的情绪中，能够影响睡眠的质量，长此以往会降低自身的免疫力，容易受到病原体的感染，若病情比较轻微，早期发现时积极治疗，通常能够被治愈，若病情比较严重，患者可能会出现痛不欲生的现象，而放弃自己的生命。其次，癌症患者若处于晚期，通常已经

重度抑郁症会导致得癌吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

正常情况下，重度抑郁症并不会直接导致患者出现恶性肿瘤，但是重度抑郁症患者如果不配合医生进行系统的治疗，很有可能会出现食欲减退、体重下降、情志过极等体征，进而对身体多器官的功能造成一定的负面影响，尤其是对人体的免疫功能可能会造成巨大的损害，导致免疫力明显下降，从而加大了患恶性肿瘤以及其他感染性疾病的风

产后抑郁症是什么？

刘英华 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

产后抑郁症是指女性分娩后可能出现的情绪问题，其主要受到遗传、神经递质功能活动异常、神经内分泌功能失调、脑电生理变化等因素的影响，也可能和应激性生活事件、环境事件有关，患者会出现闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等症状，部分患者还会出现食欲下降、体重减轻、失眠等症状，产后抑郁症较轻者可以进行心理治疗，心理治

产后抑郁症多久可以治好？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后抑郁症多久可以治好，这个问题要根据病人自身的恢复情况。病人要积极配合医生的治疗，在生活中也要改变自己的心态。要以乐观的心态面对生活，每天要保持心情舒畅，不要给自己太大压力。配合药物治疗，再加上自我心态的调整，一般有3-5个月的时间就会逐渐的好转。

抑郁症是脑部有病灶吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

要分情况，临床上以胸胁胀痛、胸部满闷、食欲不振、周身乏力、失眠，情绪不好为主要表现，或者咽中如有物阻。而脑卒中后的抑郁焦虑状态，是由于脑梗，或脑出血以后导致脑部神经递质紊乱，导致抑郁。 要重视脑血管病后的抑郁焦虑状态。这要分情况而说，常说的抑郁症也叫郁病，是情志不舒、气机郁滞所导致的。临床上以闷闷不

怎样测试抑郁症

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

抑郁症的测试一定要在专业医师的指导下进行测试，比如可以查抑郁量表，给自己评价、打分，综合分析之后，了解是否患有抑郁以及抑郁的程度。患者在测试的过程中，也是一个鉴别诊断的过程，需要在一定的环境下，由专业的医院、专业的医师指导下进行的测试。在测试时患者需要很好的配合，还需要结合家属、单位、亲友提供的情况。

抑郁症怎么自我调理

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

抑郁症自我调理方法：第一、锻炼身体，运动可以改变血液当中荷尔蒙含量，并可以改变植物神经系统，运动还使人有一种完成感和控制感，而减少抑郁症患者那种无力状态，锻炼强度、持久性和次数决定了治疗效果。第二、注意饮食，抑郁症患者应该吃一些富含维生素B食物，如粗粮、鱼、蛋和绿色蔬菜，改变苦闷心理。第三、美国的一位心理学家推荐了可以改变这种消极观点的三

抑郁症怎么自我调理好得快

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

抑郁症调理有下面几点：第一、有良好的心态，使自己保持良好的心态抵抗抑郁。第二、培养自己广泛的兴趣，就是广交朋友，使自己的性格的外向一些、阳光一些，改善抑郁情绪。第三、多运动，多参加户外运动，唱歌、旅游、跳跳舞、多与外界接触，放松自己的心情。第四、经常自我鼓励、自我激励，对什么事情都要抱有信心，激励自己。第五、建立良好的人际关系，多交朋友、

抑郁症会复发么

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发，比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件，导致当事人受到创伤，会容易引起抑郁症的复发，所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时，要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中，尽量有个宽松的环境，还要做到劳逸结合，适度的放松，都能够有效缓解。

早期抑郁症症状有哪些

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落，而且会有自卑、自责的情绪出现，白天会表现在正常的状态，但是当一个人独处时，这些不良的情绪会慢慢袭来，患者会感受到非常不舒服的感受。另外，也会伴有一些躯体上的症状，比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠，伴有头疼、头晕等症状。

得了抑郁症怎么控制

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

被诊断为抑郁症，首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案，通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗，这样效果比较好。在治疗的过程当中，一定要注意要对医生有很好的依从性，按时服药，尤其避免症状好转一些擅自停药，这时会影响治疗的效果，延长治疗的疗程，同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠，才能够有效得到控制。