民福康>专家音频>怀孕初期有什么忌口
池州市人民医院 妇产科
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怀孕初期不要抽烟、喝酒、不要吃辛辣刺激性以及寒凉的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的鸡、鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品,并且注意补充叶酸。
怀孕初期还要注意不要随便乱吃药物,注意不要到人群密集的地方,注意保暖,以免感冒,因为在怀孕早期感冒会对胚胎造成影响,容易导致胎儿畸形。
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