民福康>科普推荐>孕妇能吃板栗吗
七台河市人民医院 产科
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孕妇可以吃板栗。板栗有干果之王的美称,含有丰富的淀粉、糖、蛋白质和微量元素,具有养胃健脾、补肾的功效 。但是不要多吃,尤其是糖尿病的人,以免造成血糖升高。孕妇在怀孕期间要定期孕检,注意休息,适当运动。同时不要吃螃蟹、山楂、甲鱼、人参、桂圆等食物。