民福康>科普推荐>孕妇血糖高可以吃面食吗
济南市中西医结合医院 产科
科普推荐
孕期血糖高可以吃面食,但需要控制好进食的量。面食主要成分是碳水化合物,会引起血糖在短时间内升高,如果是吃面不宜过多。
建议妊娠期高血糖女性最好选择吃粗粮,不仅饱腹感强,而且含糖量低,能延缓消化吸收速度,有利于血糖的控制。平时要定期检查血糖,合理饮食控制并每天进行适当运动锻炼。