民福康>科普推荐>胃热脾虚的症状及调理
聊城市第二人民医院 消化内科
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胃热脾虚患者多表现为口苦、口干、口臭、口中有黏腻感、大便难解、小便发黄,同时可以伴有消化不良或者总有饥饿感症状,喜欢吃寒凉食物。如果出现上述症状,通过中医辨证诊脉,诊断为胃热脾虚,可以通过中药进行调理,比如健脾丸、参苓白术伞等,但具体用药需要在医生指导下进行。同时也可以通过饮食、运动等逐渐调理身体,在饮食上需要注意清淡饮食,可以多吃粥类,比如南瓜粥、山药粥等,避免油腻食物。可以适当运动,尤其有氧运动,比如散步、打太极拳等有益于身心健康,增强体魄。
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