民福康>科普推荐>1度腰椎滑脱怎么治疗
七台河市人民医院 骨科
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一度腰椎滑脱是腰椎滑脱最轻的一种。腰椎滑脱可分为四度,而一度最轻,此时可进行以下治疗:
第一、锻炼腰背肌力量。增加腰背肌力量能够使腰椎滑脱的症状减轻,同时防止滑脱进一步加重。可在床上做小燕飞动作,有效地增加腰部肌肉力量。
第二、口服药物治疗。如果腰椎滑脱出现疼痛,可口服止痛药物。
第三、平时注意不能久站、久坐或者避免腰部外伤,能够有效防止腰椎滑脱加重。
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