民福康>科普推荐>红豆薏米粥孕妇可以吃吗
池州市人民医院 妇产科
科普推荐
一般而言,孕妇可以适当吃红豆薏米粥。因为红豆当中含有丰富的钙质、铁质以及蛋白质,可以为身体补充营养。而且薏米具有除湿的功效,可以缓解孕妇水肿。
但是,任何食物都要适量食用,不要过量。如果过多摄入红豆薏米粥,有可能会引起消化道不适。