民福康>科普推荐>近视吃什么改善视力
济南市第二人民医院 眼科
科普推荐
近视患者目前无法通过饮食治疗来消除已经形成的近视度数,但平时饮食方面注意多补钙,多吃维生素D,对于增加巩膜的强度、延缓眼轴的延长,从而阻止近视度数进一步增长有帮助。
另外,多吃富含维生素A的食物,例如动物肝脏、胡萝卜、肉类等,对于营养视网膜、促进视疲劳缓解有帮助,要控制近视度数增长,主要是注意养成良好的用眼习惯,例如尽量少用手机、电视、电脑等电子产品,平时一定要保持正确的读写姿势等。
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首都医科大学附属北京世纪坛医院
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