脾胃虚寒湿气重怎么办

产后湿气重如何排湿气？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在生产以后如果发现自己的身体湿气比较重，主要可以经过一些食疗的方式或者用些中药来进行调理效果是特别好的。首先在平时的生活中可以适当的用一些山药，薏米等有健脾功效的食物来进行调理，能够提到祛湿利水消肿的作用，而且也能够明显的改善产后食欲不太好的情况。其次也可以用一些中药，比如茯苓，白术等能够提到健脾除

肠胃不好湿气重怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肠道不好湿气重能吃归脾丸或者是香砂养胃丸之类的中药调理，也可以用茯苓、白芍、山药、莲子、山楂、薏仁之类的熬粥喝可以达到健脾养胃、祛湿的功效，同时多运动增强胃肠道功能。治疗期间不要吃辛辣刺激、生冷不好消化的食物。长期脾胃功能差可以到医院做胃肠镜检查，确定是否有胃肠道炎症或者是胃肠道溃疡之类的病变，确诊

拔罐能去除体内湿气吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

拔罐能祛除我们体内的湿气吗？拔罐的话，它确实能够祛除我们体内的湿气，但是拔罐的次数，大家一定要控制，不提倡频繁地去拔罐。拔罐，因为它属于中医外治法当中的一种泄法。泄法的话，它虽然可以把我们的一些寒湿、或者一些毒邪，给它泄出来。但是同时，它容易损伤我们的正气，造成体虚。拔罐以后，我们的毛孔、腠理是打开

脾胃虚寒吃什么药？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

脾胃虚寒可以适当的口服小建中颗粒，黄芪建中颗粒，附子理中丸等药物进行治疗。如果以腹痛，胃部冷痛等为主要表现，适当口服小建中颗粒，黄芪建中颗粒等。如果以腹痛腹泻为主要症状，建议口服附子理中丸等进行治疗。表现出脾胃虚寒的情况，一般多由于过食生冷食物，或者是久病体虚气虚，或者是肾阳不足不能温暖脾阳等造成的

体内湿气重脸上长痘痘怎么办？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

脸上长痘痘和体内湿气重，内分泌失调有一定的关系，病人要及时治疗。病人平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，清淡饮食，保持脚部干爽卫生。如果症状比较明显，要在医生指导下进行治疗，可以口服痤疮饮，众生丸，清热暗疮丸，克林霉素甲硝唑等进行治疗的。

湿气重长痘痘怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

湿气重长痘痘可以用薏米仁、赤小豆、芡实、茯苓、陈皮等食材煮水喝。有些病人经常吃一些辛辣刺激性、肥甘厚腻的食物，这些食物从药性上讲，都属于热性，甚至是大热之品，吃了以后就会造成颜面部痤疮。有些病人是因为情绪以及睡眠而造成的。平时也多运动出汗，可以在医生的指导下选择服用清热利湿、清热解毒、清热凉血这样的

脾胃虚寒的表现？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

脾胃虚寒的表现有纳呆腹胀、胃部隐痛、脘腹痛而喜温喜按，患者在空腹的时候疼痛感比较明显，进食后会有所缓解；也会表现为频繁的吐清水、疲倦乏力、四肢不温、大便溏薄、舌淡苔白和脉搏虚弱等。由于个人体质存在差异以及脾胃虚寒的程度不同，因此具体表现也会有所差别。脾胃虚寒的患者可在医生的指导下使用肉桂、白术、丹参

脾胃虚寒喝什么茶好？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脾胃虚寒能喝的茶有很多，中医上讲脾胃虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、外感寒邪、情志所伤、久居寒冷阴暗环境、久病等原因造成的。脾胃虚寒能喝的茶主要有桂花茶、普洱茶、红茶、陈皮茶、玫瑰花茶等。此外饮食上可以多吃些温性类的食物；忌食生冷寒凉的东西。

脾胃虚寒吃什么药？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾胃虚寒可以适当的口服小建中颗粒，黄芪建中颗粒，附子理中丸等药物进行治疗。如果以腹痛，胃部冷痛等为主要表现，适当口服小建中颗粒，黄芪建中颗粒等。如果以腹痛腹泻为主要症状，建议口服附子理中丸等进行治疗。表现出脾胃虚寒的情况，一般多由于过食生冷食物，或者是久病体虚气虚，或者是肾阳不足不能温暖脾阳等造成的

脾胃虚寒喝什么茶？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脾胃虚寒的患者不太建议喝茶，因为茶叶本身是凉性的，脾胃虚寒的患者本身就一直有喝凉水或者遇寒后胃痛疼痛、呕吐的现象，再加上喝了凉性茶之后，现象有可能会加重。如果患者确实喜爱喝茶，想要在茶叶中找一种常用来治疗脾胃虚寒的茶叶，只能选择红茶或者普洱茶，这两种茶叶性味比较偏温。

湿气治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

临床会有很多患者说自己有湿气，首先要知道什么样情况是真正有湿气，有可能是觉得肚子比较胀满或者是大便比较黏腻，用抽水马桶时候冲不下去，比较粘马桶，或者是感觉到身上比较油腻，容易出现多汗，甚至汗颜色比较重、有味道，头发喜欢出油或者多头皮屑表现，这些表现往往都会被冠以身体湿气比较重，严重患者可能还会有湿疹、脚气、有一些皮肤病。对这类患者，需要去

脾胃虚寒的症状

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

脾胃虚寒的病人可能表现为怕凉或者是稍微进食不干净、偏凉的食物，容易出现腹泻症状。患者体质寒凉，舌质通常偏暗且有血瘀现象，患者的舌苔较白，大便多数为稀状便。治疗过程中，患者可以使用比如干姜暖胃或者偏温热的药，对症治疗效果更好。

脾胃虚寒的症状

朱立 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脾胃虚寒的症状主要是面色黄白、食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣等，还可以表现为手足不温。因为脾胃虚寒影响了食物的腐熟功能，也可以出现顽固不化的泄泻。一般舌相比较白，脉象则比较柔弱，或者是晨迟。脾胃虚寒的发生一般和过食生冷、平时贪凉、饮冷或者是劳倦过度等因素有关，脾胃虚弱进一步发展会出现脾胃阳虚的表现。平时应该注意保暖，不要吃生冷硬的东西。尽可

女人排湿气有几种方法

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女人排湿气主要有以下几种方法：一、常食用赤小豆、百合、法半夏等食物，有助于排湿气，一次性不要吃太多。二、多做有氧运动，如瑜伽、骑行、游泳、慢跑等，每次半小时左右，通过排汗的方式排湿气。三、还可以通过桑拿、汗蒸等方式排湿气。四、也可以通过泡脚、足疗等方式排湿气。

宝宝脾胃虚寒怎么食补

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

脾胃虚寒可以给孩子吃健脾健胃食物，比如可以多吃山药、大枣、小米粥等食物，避免进食辛辣刺激或者过于油腻，以免影响孩子胃肠道蠕动，保持饮食清淡，少量多餐。症状比较严重，单纯进行食疗达不到较好疗效，可以在医生指导下口服健脾养胃药物，能够改善不适症状。

脾胃虚寒的调理方法

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

脾胃虚寒可以用以下方法进行调理：一、艾灸。艾灸有温中散寒的作用，对脾胃虚寒引起的恶心、纳差、大便溏泄等有很好的治疗作用。二、中药。中医的治疗原则是温中散寒，可以应用附子理中丸、理中丸等进行加减治疗。常用的中药有附子、肉桂、当参、黄芪、白术、茯苓、砂仁等药物。在治疗的同时患者饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物。