民福康>科普推荐>高血压喝牛奶能降压吗
鄂州市中心医院 心血管内科
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高血压患者喝牛奶在一定程度上可以起到降血压的作用,但作用并不明显。牛奶中含有大量的优质蛋白,这种蛋白可以与体内的钠离子结合,使体内的钠元素降低,从而达到降血压的效果。
当患者在饮用牛奶时需要注意的是饮用的量,避免过度摄入,并且高血压患者体内的血脂有超标现象时,要尽量饮用脱脂牛奶。部分患者在饮用牛奶后可能会出现腹泻等症状,此症状一般是乳糖不耐受导致的,患者要立即停止饮用牛奶,以免腹泻导致体内钾元素失衡,从而导致血压升高。
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