扭伤腰疼怎么办

腰容易扭伤是什么原因引起的

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰容易扭伤的原因主要有生理解剖结构、腰部核心力量变弱、强直性脊柱炎等，详细分析如下： 1.生理解剖结构 腰椎具有连接人体的上半身和下肢的作用，承受着上半身的重量，并且承受着许多的身体运动，因此比较容易发生扭伤。 2.腰部核心力量变弱 若患者长期进行剧烈的体力劳动，可能会导致患者的腰大肌、髂肌、背阔肌

腰扭伤了该怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰扭伤一般指急性腰扭伤，患者可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。 1、一般治疗 患者日常需保证腰得到充分的休息，避免过度活动和运动，以免进一步损伤。可以用枕头或者垫子来提高患处的位置，有助于缓解疼痛和肿胀。 2、药物治疗 患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗

生完宝宝腰疼怎么办

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

产后腰疼是很多妈妈都会遇到的问题，以下是一些缓解方法： 1.注意休息：产后应避免长时间弯腰或久站，尽量多休息。 2.正确喂奶：喂奶时可以使用哺乳枕，减轻腰部负担。 3.注意保暖：腰部要注意保暖，避免着凉。 4.适当运动：产后可以进行一些适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于恢复腰部肌肉的力量。 5.物理

产后腰疼是什么原因引起的

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

产后腰疼是一种常见的产后并发症，其原因较为复杂，可能与以下因素有关。 1.怀孕期间的生理变化 怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致关节和韧带松弛，为分娩做准备。 随着子宫的增大，腹部向前突出，身体的重心发生改变，腰椎承受的压力增加。 怀孕期间，孕妇的身体会储存更多的水分，这可能导致腰部

大姨妈来了腰疼怎么缓解

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

大姨妈来了腰疼是一种较为常见的经期不适症状，以下是一些可以缓解腰疼的方法： 1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解腰部肌肉紧张。 2.按摩：轻轻按摩腰部，缓解肌肉疲劳。但按摩时要注意力度，避免过度刺激。 3.休息：保证充足的睡眠，避免长时间站立或

结肠炎还腰疼吗

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

结肠炎可能会导致腰疼，但腰疼并不一定是由结肠炎引起的。 结肠炎是一种结肠部位的炎症性疾病，主要症状包括腹痛、腹泻、便血等。如果结肠炎累及到腰部的神经，就可能引起腰疼。此外，一些其他因素也可能导致腰疼，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾脏疾病等。 对于结肠炎患者，如果出现腰疼症状，应及时就医，进行全面的

月经完了腰疼的厉害怎么办

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

月经完了腰疼得厉害，可能是生理现象，也可能是某些疾病的表现，需要根据具体情况采取不同的处理方法。以下是一些建议： 1.注意休息：月经完了后要注意休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。可以适当卧床休息，缓解腰部的压力。 2.热敷腰部：用热水袋或热毛巾敷在腰部，可促进血液循环，缓解腰部疼痛。但要注意温度

腰扭伤酸疼怎么回事

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰扭伤后出现酸疼，可能与以下原因有关。 1.肌肉拉伤： 剧烈运动或不当姿势：搬重物、转身等动作时，腰部肌肉突然收缩或过度伸展，可能导致肌肉拉伤。 疼痛特点：受伤后即刻出现剧烈疼痛，随后逐渐减轻，但在活动或劳累后加重。 治疗方法：休息、冷敷、热敷、按摩、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。 2.韧带损伤：

肾虚老是腰疼的原因及治疗方法

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚的症状包括腰酸背痛、性欲下降、皮肤质量下降等，具体如下： 肾脏患者多伴有腰膝酸软、腰酸背痛等症状，部分疼痛明显者还可能会进一步影响睡眠质量，致使失眠。其次由于肾脏乃是藏精之所，因此肾脏一旦虚弱，便会直接影响患者的性欲，严重者可导致早泄或勃起功能障碍。另外肾脏亦具有代谢人体毒素的作用，肾脏虚弱后由

月经一直不干净还腰疼是怎么回事

韩丽荣 副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

月经持续不干净并伴有腰疼，可能与以下妇科疾病有关： 1.盆腔炎 由于盆腔内病原体感染引发的炎性反应，月经期间盆腔内压力上升，可能导致月经不干净、腰疼以及月经量增多等症状。 2.子宫内膜异位症 患者可能在月经期间因经血逆流导致子宫内膜异位种植，进而出现月经淋漓不尽和腰疼的症状。这种疼痛还可能放射至大腿

脚踝扭伤肿了怎么办

李海 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

脚踝扭伤后在临床主要有以下几种办法：第一、休息，减少行走，让里面的出血水肿控制在最低的程度。第二、冰敷，因为脚踝扭伤以后会引起局部的软组织的撕裂，里面会有出血水肿。这时只有通过冰敷才会让局部的出血水肿停止住，增加积液的吸收。第三、对于有皮肤破损的关节的扭伤，肿胀要进行适当的加压包扎减少出血保护创面。第四、对于比较严重的小腿的肿胀或是踝关节

肾疼和腰疼的区别

孙蔚明 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

肾脏疼痛通常与肾脏疾病有关，如肾周围脓肿、肾盂炎、肾结石等，如果肾周脓肿造成的疼痛，病人还会伴有发热等症状。如果肾盂肾炎造成的疼痛，肾区会有叩击痛，还可伴有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。而腰疼除了考虑以上因素，还可能与腰大肌损伤或腰椎问题有关，前往医院简单检测，便能够区别出来。

踝关节扭伤的常见人群

张鹏 主任医师

临汾市人民医院 三甲

踝关节扭伤一般多见于行动不便或者喜欢运动的人群，也会容易出现在生活环境道路不平的人群当中，也容易发生踝关节的扭伤。踝关节扭伤以后，首先是限制活动，要坐到床上把脚抬高。在48小时之内要冷敷。冷敷的目的是让减少渗出和减轻肿胀，原理是让血管收缩，不让受刺激的出血局部的踝关节渗出更多的水分，减轻水肿。在72小时之后要热敷，来减轻局部肿胀，促进水分

脚踝扭伤有积液怎么办

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

发生脚踝扭伤后，在关节内有积液，可以首先停止关节部位活动，防止关节内的滑膜组织受到外力刺激，可以给予制动，同时要应用跌打损伤的外用膏药，配合频谱仪烤电、微波治疗，能够促使关节的积液尽快吸收。如果关节内积液量较大，需要采取穿刺抽出，进行加压包扎，也可以在关节内定期注入糖皮质类激素。

为何每天早上起床腰疼

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

每天早上起床腰疼，需要考虑以下几种常见原因：第一，患者本身存在腰椎疾病，如自身免疫性疾病、强直性脊柱炎等，会造成早上起床腰疼，同时伴有晨僵。疼痛一般在起床活动后缓解。第二，患者存在着腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤性病变以及感染性病变。第三，患者睡眠姿势不正确或者是腰背部受凉导致腰背肌紧张以及痉挛，从而造成每天早上起床腰疼。

突然右侧腰疼是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

突然右侧腰疼需要考虑以下原因：第一，右侧泌尿系病变，如泌尿系结石所造成。疼痛一般比较剧烈，伴有血尿、恶心以及呕吐等表现。结合泌尿系B超以及CT检查可明确诊断。第二，右侧的急性腰扭伤，会导致突然右侧腰疼。第三，腰椎间盘突出症压迫右侧神经根，急性发作期会导致突然右侧腰疼。