民福康>科普推荐>孕妇不消化吃什么
黑龙江中医药大学附属第一医院 妇二科
科普推荐
在怀孕期间,由于体内的雌激素和孕激素水平增高,容易导致消化不良。此时应该给予清淡易于消化的饮食,比如粥、面条、面片、牛奶、豆浆等。少吃油炸、油腻不易消化的食物,比如油条、羊肉、牛肉等。
如果孕妇不消化的症状比较严重,可以通过口服肠道益生菌或者是乳酸菌素片等调节肠道菌群。