民福康>科普推荐>坐月子舌苔厚白
兴安盟人民医院 产科
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孕妇在坐月子期间发现舌苔厚白,主要考虑由于湿寒困脾引起;如果孕妇本身就有脾胃虚弱,坐月子期间不注意饮食,吃过于油腻不容易消化食物,会导致食积,消化不良会加重症状,可引起舌苔厚白现象。
由于在坐月子期间活动量较少,再加上本身身体虚弱,更容易引发各种疾病,所以在坐月子期间虽然要加强营养,但也不要吃过于油腻食物;还需要适当运动,既能增进食欲也能提高身体抵抗能力,有助于身体恢复。