民福康>科普推荐>痛风苋菜能吃吗
聊城市人民医院 风湿免疫科
科普推荐
100克苋菜含有大约23.5毫克嘌呤,属于低嘌呤食物,不会引起尿酸明显升高,痛风患者可以吃。
痛风是高尿酸血症引起的晶体相关性关节炎,要多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋,不建议长期吃海鲜、肉类,也不能喝酒,不能吃动物内脏,争取把尿酸控制在300微摩尔每升以下。
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