民福康>科普推荐>高血压高血脂的人能吃生蚝吗
鄂州市中心医院 心血管内科
科普推荐
高血压、高血脂可以适当吃生蚝,但老年患者要尽量避免吃生蚝,以免出现消化不良症状。
生蚝中含有大量蛋白质以及维生素等营养成分,可以补充必要的营养物质,对身体有一定好处。生蚝中氨基乙磺酸等成分在一定程度上可以降低患者体内胆固醇浓度,缓解高血脂症状,预防动脉粥样硬化,血压也可以得到较好控制。
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