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聊城市第二人民医院 呼吸内科
科普推荐
肺部的保养需要注意以下方面:
第一、首先要养成良好的生活作息习惯,注意个人卫生和室内卫生。
第二、远离受污染的环境,自己不要吸烟,同时避免吸入二手烟。
第三、注意饮食均衡,各种营养成分的摄入才有助于维持人体内环境平稳,有助于各器官功能稳定。
第四、适当锻炼身体,增强自身的抵抗力。