民福康>科普推荐>孕期补钙吃什么钙片
黄石市中心医院 产科
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怀孕期间补钙,一般以碳酸钙为主,补钙种类并不重要,要注意钙片中有效含钙量。一般要求每天补钙量能达到0.6至1.5克,并且需要分次服用,所以选择含钙量较为丰富钙片比较重要。在孕期单纯依靠饮食补钙不能满足胎儿生长发育需求,所以一般建议从孕中期开始进行钙剂补充。