民福康>科普推荐>为什么每天早上起来喉咙痛
株洲市中心医院 耳鼻咽喉头颈外科
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每天早上起来喉咙痛,可能是室内环境过于干燥,导致咽喉部粘膜干引起。有些人打呼噜特别明显,夜间睡眠张口呼吸,所以早上起来喉咙干同。这种情况应该用加湿器,将室内空气进行加湿。
另外白天说话过多、用嗓不当,导致咽喉部粘膜损伤,经过一夜的休整,局部黏膜有炎性渗出,也表现为喉咙痛。白天应该注意休息,不可用嗓过度。还要保持粘膜保持滋润,多吃新鲜蔬菜水果。