民福康>科普推荐>孕妇缺铁什么时候开始补
铜陵市人民医院 妇产科
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由于孕妇怀孕后对铁的需求量比较大,所以从怀孕早期开始时便可以补铁。铁是合成血红蛋白的原料,而血红蛋白能够携带氧气,给胎儿足够的供血供氧,一旦孕妇出现缺铁性贫血,就可能会导致胎儿缺血、缺氧,从而影响到胎儿发育。
所以,孕妇平时应该多吃些富含铁的食物,如瘦肉、家禽、动物肝脏、鸭血、猪血、豆制品等,到了孕中期,即32周时,孕妇全身血容量达到最高峰,会造成稀释性贫血,此时更加应该注意,若饮食补充铁剂不能满足需要,则可以根据孕妇的血色、血红蛋白情况,来给予一定量的铁剂来纠正贫血。