民福康>科普推荐>每天半夜失眠是什么原因
大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
科普推荐
失眠分几种类型,如入睡困难、早醒或者是半夜容易醒来,而引起每天半夜失眠的原因,大多数是由于患者在生活当中压力过大或者是在工作当中非常紧张、压力比较大而引起的。
针对此种情况,可以先行药物治疗,同时再配合心理咨询治疗,以及在日常生活当中,注意劳逸结合,提高效率来有效改善失眠症状。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
综合内科
脾胃科