民福康>科普推荐>吃完橘子可以喝酸奶吗
大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
科普推荐
吃完橘子不能马上喝酸奶,否则会影响酸奶当中的蛋白质吸收。如果胃肠道功能本来就比较差,还容易出现腹痛、腹泻等现象,同时会加重上腹部不适症状。
在吃完橘子之后,最好隔半小时到一小时之后再喝酸奶,对于身体以及胃肠道而言都会有很好的作用。