民福康>科普推荐>孕早期上火吃什么降火
黄石市中心医院 产科
科普推荐
孕早期降火主要通过饮食调整,例如多喝水,不要吃高油高糖、辛辣刺激的食物,可以适当吃凉性的食物,例如绿豆汤、柠檬蜂蜜水、绿豆百合汤等,都可以起到一定的去火效果。
可以吃寒性的水果,例如柚子、西瓜等都有去火功效。还需要注意休息,保持心情愉悦。