餐前餐后正常血糖是多少

血糖高的人可以吃土豆吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血糖高的人群可以吃土豆，但土豆含淀粉较多，经消化吸收后可升高血糖。如果吃土豆，米饭需减量，避免导致餐后血糖过高。糖尿病患者不能吃含糖分比较高的东西，如苹果、葡萄、香蕉等口味较甜的水果。糖尿病饮食主张少吃多餐，餐后进行适量的运动，有利于血糖下降。

血糖高能否喝酸奶

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血糖高不建议喝酸奶，由于酸奶里面加了糖，喝了之后会导致血糖升高。对于高血糖患者来说，建议喝纯牛奶里面不含糖，这样不容易导致血糖升高。但是如果血糖控制很标准，可以少量喝酸奶，但是一定要餐后两小时饮用，这样不容易导致血糖急剧升高。同时，糖尿病患者特别注意不要喝加糖饮料或者吃含糖水果，比如苹果、香蕉、梨等

尿酸高喝什么茶降尿酸

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

尿酸高可以喝柠檬茶、菊花茶、绿茶、苦丁茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等。尿酸高患者需多喝水，在排尿的过程中，可将尿酸盐结晶排出体外；每日饮水达2000毫升左右，但不能喝太多水，大量饮用易导致水中毒，特别在运动后出汗多，尿酸浓缩易诱发痛风发作，需多喝水，尽量不要喝各种碳酸饮料，含果糖的饮料易导致尿酸升高，诱发

血糖高可以吃红萝卜吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血糖高可以吃红萝卜。红萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素，而且不含糖，可以生吃或者煮熟吃。红萝卜含有大量的膳食纤维，能起到润肠通便的作用。大量的吃红萝卜也不会导致血糖升高。糖尿病主张吃含糖分比较低的水果或者蔬菜，尽量不要吃香蕉、苹果、梨、葡萄等等容易导致餐后血糖升高的食物。糖尿病建议每天多吃蔬菜，尽量多

女人长胡子是什么原因造成的

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

女性长胡子最常见的就是雄激素分泌过多。常见疾病就是多囊卵巢综合征，表现为女性肥胖、月经不规则、停经或者是月经减少、全身多毛、库欣综合征。肾上腺皮质激素分泌增多，会导致多毛，表现为向心性肥胖、满月脸、水牛背。药物导致多毛，吃糖皮质激素，如地塞米松、强的松、甲泼尼龙会导致多毛，会出现负值增多。治疗再生障

血糖高的人能吃菠萝吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血糖高患者在血糖控制标准的情况下，可少量吃菠萝；如果血糖控制不好，不建议吃菠萝。菠萝较甜，升糖指数较高，且含糖分高，所以不能多吃菠萝，患者可以在餐后两小时吃，但需尽量减少主食量。如果患者大量摄入，易导致餐后血糖升高。糖尿病患者可以吃青菜、黄瓜、西红柿等，既能够补充维生素、维量元素，还可以充饥，不升高

糖耐量筛查有必要做吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

如果空腹血糖连续两次大于7.0以上，且完全诊断为糖尿病的情况下，糖耐量实验可以不用做。一旦诊断糖尿病，需按照糖尿病的治疗方案治疗。对于空腹血糖在6.1到7.0之间的患者，需做糖耐量实验，因为有50%以上的糖尿病患者只表现为空腹血糖稍微偏高，从而早期发现糖尿病，早期治疗。对于肥胖、家族中有糖尿病患者或

什么是血脂高

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血脂高指的是甘油三酯、胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇，这三个指标中任何一项指标升高都叫血脂升高。最常见的就是低密度脂蛋白升高，心脑血管疾病会产生影响，容易导致冠心病、心肌梗死、脑梗死。低密度脂蛋白胆固醇控制要根据不同疾病控制水平不一样，正常低密度子蛋白需要小于3.3毫摩每升，如果患有糖尿病、高血压，低密

妊娠糖尿病是怎么得的

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

妊娠期糖尿病是怀孕后一系列生理变化，由于随着胎儿增长，胎儿需要营养物质增加，所以母体就会对葡萄糖利用也会增加，导致孕妇葡萄糖水平随着妊娠孕周增加而降低，到了妊娠中晚期孕妇体内抵抗胰岛素物质会逐渐增多，导致孕妇对胰岛素敏感性下降，使胰岛素分泌相对不足，为了使血糖水平，正常胰岛素必须大量分泌。有些孕妇由

糖尿病人皮肤瘙痒是怎么回事

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

糖尿病人皮肤瘙痒有下面几种情况：第一，患有皮肤疾病，比如真菌感染，。一般在夏天出汗较多的时候发病，可见皮肤瘙痒、脱屑或者有水泡。第二，患有皮肤干燥综合征，特别是到了冬天皮肤干燥，还可见皮肤脱屑。第三种情况，如果合并有肾功能不全导致毒素无法排出，也会出现皮肤瘙痒症状。

糖尿病人可以吃海带吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

糖尿病患者可以吃海带。海带属于蔬菜类，其含有丰富的维生素、微量元素；由于不含糖，可以多吃。临床主张糖尿病患者吃升糖指数比较低的蔬菜水果，如可吃大量青菜、西红柿、黄瓜，甚至可用西红柿、黄瓜代替水果，尽量不要吃糖分比较高的香蕉、苹果、葡萄等。对于甲亢病人，无论甲亢是否治愈，则不能吃含碘类的食物，如海产品

血尿酸高的症状

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

血尿酸水平升高，如果没有导致痛风发生，一般是没有任何症状的，只有通过抽血体检才能发现尿酸高。尿酸水平升高，不一定都会导致痛风，大约有5%-12%的高尿酸血症会发展为痛风，从而出现反复痛风性关节炎或者导致痛风石、痛风性肾病，严重出现关节畸形、痛风石的地方溃烂、皮肤表面破溃等症状。

半夜睡醒出汗是怎么回事

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

半夜睡醒出汗考虑以下几种情况：第一、患有肺结核或者其他部位结核性疾病，夜间出现腋窝、腹股沟处出汗，又称为盗汗，伴有低热，如果有肺结核还会伴有咳嗽、咳痰。如果有腹膜结合伴有腹痛，脊柱结核伴有腰部疼痛。第二、缺钙。孕妇或者老年人、小孩缺钙会导致睡醒后出汗，有时还会伴有双下肢抽搐。第三、晚上天气闷热，衣服

糖尿病人能喝茶吗

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

糖尿病病人可以喝茶，但是不要喝味道比较甜的茶，放了糖的茶容易导致血糖升高，比如枸杞茶、红枣茶，可以喝不含糖份的茶，比如红茶、绿茶、菊花茶。但是尽量不要喝浓茶，由于喝浓茶会导致心率快，糖尿病病人病程比较长，特别是血糖没控制好的人容易并发冠心病，喝太浓的茶会诱发心绞痛或者心肌梗死，有些糖尿病病人合并有高

普通人的正常血糖值是多少

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

普通人的正常空腹血糖在3.9到5.6毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于7.8毫摩每升；大部分人查血糖只查空腹血糖，此检查方式正确，因为一半以上人群表现为早期空腹血糖正常，而产后血糖升高。建议做糖耐量试验，明确是否患糖尿病，需在空腹情况下服下医院配置的75克糖水，服用糖水两小时后测量血糖。如果血糖在7.8

维生b6片的功效与作用

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

维生素B6主要是用于治疗维生素B6缺乏引起的神经系统病变、铁粒幼细胞贫血、唇干燥、脂溢性皮炎，还可以防止抗结核药物，异烟肼中毒或者是异烟肼引起神经病变出现肢体麻木，还可以用于妊娠出现的剧烈呕吐。服用维生素B6后，一般肠胃呕吐症状会稍微缓解，如果肠外营养导致营养不良、体重下降，也可以辅助维生素B6治疗

碘吃多了会得什么病

杨爽 副主任医师

河源市人民医院 三甲

如果甲亢病人或者既往有甲亢，服用药物以及治愈病人大量摄碘，易导致甲亢疾病复发；部分会诱发甲状腺危象而出现高热、黄疸、腹泻等，严重情况易危及生命。正常人吃过多碘易导致甲状腺肿大，甲状腺严重肿大易压迫气管，从而引起呼吸不畅或者窒息。大量吃碘易引起记忆力下降、男性性功能受影响，引起男性的精子数量减少。