民福康>科普推荐>孕早期吃什么可以缓解孕吐
蓬莱市中医医院 妇产科
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怀孕早期应该多吃新鲜的绿叶蔬菜缓解孕吐,比如菠菜、白菜、菜花、胡萝卜等。也可以多吃水果,比如火龙果、猕猴桃、香蕉、樱桃、葡萄、菠萝。上述食物维生素含量比较高,有助于胎儿发育,还可以补充孕妇所需要的营养物质。
如果孕吐特别严重,也可以口服维生素B6或者喝柠檬汁、姜汁进行改善。同时,需要检查尿常规。如果酮体升高,说明伴有电解质紊乱,需要进行输液治疗。
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