民福康>科普推荐>痛经可以吃什么水果
蓬莱市中医医院 妇产科
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痛经患者对于水果没有绝对禁忌,可以适当吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、樱桃、菠萝等水果。而且尽量吃常温的水果,不能吃刚从冰箱里拿出来的水果。多数的水果可能性质偏凉,摄入过多会加重痛经,比如西瓜。
痛经患者可能身体状态不是很好,平时应该注意保暖,可以通过局部热敷缓解疼痛。
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