民福康>科普推荐>如何祛除牙结石
北海市人民医院 口腔科
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可以通过手工洁牙器,还有超声洁牙,把牙齿上的牙结石、牙菌斑,还有牙垢清理干净。还要进行牙齿抛光,避免牙结石再附着。世界卫生组织建议每半年洗牙一次,但是具体的每个人洗牙时间有差异。
有些人牙结石沉积快,时间会缩短,常在三个月洗牙一次。有些人牙结石沉积慢,可以一年左右洗牙一次。通过洗牙可以避免牙龈炎 、牙周炎的发生发展。另外要注意口腔卫生,勤刷牙,勤漱口,正确的使用牙线,避免牙结石还有牙菌斑的沉积。
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