早上起来腰痛白天又不痛是怎么回事

咳嗽咳的腰疼怎么回事？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

咳嗽咳的腰疼，我们要从两个方面来看。若是因为咳的久，造成了腹压增高，同时牵扯到了腰部的肌肉，就会有腰痛。也有可能是腰部本身就有问题，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出等表现，也会有咳嗽就腰痛的表现。

怎么区分腰疼还是肾疼？

杨光 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰疼痛的范围比较广，像比如腰背筋膜炎，其疼痛性质为钝痛或者为酸痛，按摩、轻揉或者叩击，可能会使疼痛减轻，比如像多见的腰肌劳损。腰痛的患者有可能疼痛向大腿的后侧放射，乃至向腿部放射，会同时伴随麻木。但是肾疼的范围比较局限。多固定于脊柱的两侧、和胸廓最下缘的夹角处。患者疼痛多为绞痛，像刀割一样。有时疼痛

孕后期腰疼怎么缓解？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

孕后期出现腰疼症状可以选择保持充分的休息缓解，同时可以毛巾热敷促进局部血液循环，减轻疼痛感觉；其次，孕妇可以轻柔的按摩腰部，改善腰部疼痛症状。如果上述方式无法缓解症状，孕妇需要在医生指导下服用止痛药干预。女性妊娠晚期可以适当增加钙质的摄入，可减少骨质疏松造的成腰部疼痛。日常孕妇可以适当活动腰部，避免

产后腰痛怎么调理好？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

产后腰痛，女性应该保持稳定的情绪，注意休息，但是不宜长时间保持相同的姿势，防止加重腰部的负担，女性还应该多进食营养价值高的食物，不宜偏食或者挑食，如果腰痛的症状反复出现，应该根据医生的指导通过针灸、按摩、理疗、推拿等方法缓解不适，本身存在腰椎间盘突出等病症的女性必要时也可以考虑服用非甾体抗炎药减轻疼

腰椎管狭窄意味着什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

如果腰椎的椎管表现出狭窄的情况，可能会造成下肢肿胀、不能长期的走路还会表现出有间歇性的疼痛，对生活是有一定的影响，因此建议要及时的进行治疗，一般可以用针灸，按摩，理疗等方法治疗，也可以试试小针刀治疗，具体的治疗方法需要咨询一下医生的建议选择合适自己的。

坐着右边腰痛是什么原因？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

造成腰部疼痛的原因很多，要具体问题具体分析。比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，或者是腰椎小关节的紊乱都会造成腰部疼痛，不过实在不放心的话，可以去医院做相关的检查，来明确诊断是由什么原因造成的。

筋膜炎晚上疼得厉害？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

由于筋膜炎而疼得睡不着觉，是比较严重的症状。此时不提倡随便的吃消炎止痛药，建议应当到心内科就诊，检查心脏有无缺血，或到骨科检查有无周围的神经卡压，也可去康复科，疼痛科进行检查，确诊后再进行用药。

足底筋膜炎可以根治吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

足底筋膜炎一般可以根治的，需要积极的配合医生治疗。足底筋膜炎可能是由于长期走路所造成的，还可能是由于运动过多所造成的，正常会伴随疼痛的症状，可以在医生指导下经过封闭注射治疗，治疗期间需要多注意休息，同时还可以对足底做些热敷。

男人性生活后腰疼怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

男性如果过性生活时腰痛明显，考虑和劳累造成的腰肌劳损密切相关，中医方面多见于肾虚造成。如果平时有过于频繁的性生活，不注意作息是很容易诱发加重腰酸腰痛症状的，需要经过拍片检查明确是否有腰椎器质性病变，如果无异常者可以结合服用补肾益精药物调理，需要规律的性生活。

怀孕四个月腰痛怎么回事？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕四个月腰痛可能是由于胎盘位置低，也考虑是没有休息好导致的，正常要注意多休息，不要经常工作，注意做好孕期检查，如果孩子发育没有见红就可以先观察，平时走路时不能使劲的挺着肚子，这样会加重腰部的重担，应走路自然，最好选择坐姿有靠背的椅子，可以减轻腰部的压力。定期补充维生素钙。

得了筋膜炎的注意事项

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛，用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎，又没有关节的毛病，也没有神经血管的毛病，就是大片面积的肢体表面疼痛，治疗上要注意保暖，不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针，再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以，对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起，也可以是经常搞运动受伤受损引

在床上躺久了腰痛怎么缓解

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

腰痛在床上躺久了以后多半是经络气血不通或者现在睡的席梦思床下面不太透气，由于湿气容易侵犯人体经络，所以这样的病人注意不要躺久，要适当增加运动。再者是腰部保暖，如果是经常症状发作，可以接受中医针灸或者按摩治疗，也可以服中药内服外敷，一般效果是比较理想的，主要是注意保养。

腰肌劳损能根治吗？

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰肌劳损从医学角度上来说是达不到根治，但是可以通过很多手段来缓解腰肌劳损，甚至完全消除症状，比如中药内服、针灸、推拿、艾灸、拔罐，还有熏蒸等等。同时可以通过自我锻炼，改变不良生活习惯，比如避免久坐，避免久站，还有通过腰部肌肉锻炼，飞燕式或者五点式锻炼或者是利用单杠悬挂，利用自己体重改变一下腰部张力紧张度，缓解肌力。另外日常生活当中避免受凉

晚上睡觉腰痛白天不痛为什么

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

晚上睡觉腰痛而白天不痛，可以有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎。筋膜炎是由于着凉、劳累导致筋膜慢性炎症，可以有晚上睡觉时腰痛，而白天在活动之后不痛的症状。第二、晚上睡觉腰痛也可以是腰肌劳损导致。腰肌劳损是由于腰部肌肉慢性损伤，出现晚上睡觉时腰痛。进行相关查体和检查排除其他疾病诊断。

筋膜炎症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

筋膜炎有以下症状：第一、疼痛。疼痛开始为钝痛和酸胀不适，后期如果持续劳累会变成锐痛，休息后也不能缓解。第二、局部可能有酸胀和活动受限。会引起局部关节或者脊柱部分有旋转等，因为疼痛活动受限。第三、局部可能有结节或者条索状增生，和筋膜劳损、瘢痕有关系。第四、可能在筋膜炎长期劳损刺激下，有可能出现外观姿势异常。

年轻人腰肌劳损怎么恢复

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

年轻人腰肌劳损需要注意休息，避免活动过多或者比较剧烈扭伤。造成肌肉拉伤也要避免一些不良姿势，比如长期俯身前倾、久坐、玩游戏等。在不疼痛时可以进行小飞燕、散步、拉单杠等训练，同时可以应用镇痛及活血化瘀的药物治疗，还可去正规医院进行康复训练。