民福康>科普推荐>静脉曲张应该怎么缓解
北华大学附属医院 心血管四科
科普推荐
下肢静脉曲张患者在日常生活中,应注意多休息,休息时可垫高下肢,避免长时间站立或保持同一姿势不动,坐立时勿跷二郎腿。
此外,养成规律的运动习惯,如骑自行车、慢跑等。注意均衡营养,控制体重,避免增加腹压,还可穿医用弹力袜缓解,但需避免长时间佩戴。
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