民福康>专家音频>成年女性心跳每分钟跳多少次正常
北华大学附属医院 心血管四科
音频内容
成年女性在安静休息状态下,心跳每分钟跳60到100次是正常的,低于60次每分为心动过缓,高于100次每分为心动过速。但在情绪激动、体力活动、饮浓茶或咖啡,心率会高于100次每分,运动员睡眠状态下心率会低于60次每分,都属于正常现象。
平时要养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不要熬夜。