民福康>科普推荐>孕晚期睡眠不好怎么办
兴安盟人民医院 产科
科普推荐
在怀孕晚期子宫逐渐增大会导致孕妇活动困难,孕妇出现烦躁情绪可影响到正常的睡眠,应自我调理,改善烦躁情绪,去户外走动,改善不良情绪,改善睡眠。
由于怀孕晚期体内激素水平发生改变,也会影响到睡眠,可在白天适当补充睡眠。如果有妊娠期高血压,需要去医院做相关检查,在医生指导下用降压药物,睡眠障碍可得到缓解。